¿Y si eres tú esa persona tóxica? ¿Te matamos o qué?
Una reflexión más debatiendo al revés
Claro que es superguay estar felices todo el rato, pero no es lo natural.
Tampoco creo que la felicidad sea un estado estático. Pero eso es otro tema que da para otro post.
A veces necesitamos quedarnos en la mierda un rato. Enfadados, tristes, rabiosos, gritándole al mundo si es lo que nos apetece.
Luchar contra estas emociones es imposible. Son necesarias.
De hecho atribuir este tipo de emociones a algo negativo es pegarnos un tiro al pie.
No hay emociones positivas o negativas. Sino: agradables o menos agradables
Vamos a pensar un poco.
Tu pareja sufre un accidente y muere.
Te vas convertir (si eres un ser humano normal) en una persona triste, apagada y seguramente negativa con la vida durante un tiempo.
Vas a estar arrastrándote por las esquinas desprendiendo tristeza, odio, enfado y diciendo que el mundo no es bonito ni el puto arcoíris sale después de la tormenta.
Por mucha psicología positiva que hayas leído vas a estar en un hoyo un tiempo.
¿Significa eso que eres una persona tóxica y que solo quieres joder a los demás?
Pues no.
Estás pasando por un proceso donde te tienes que sentir así. Y tienes que dejarte ser con esas emociones negativas.
Si esta situación le pasa a un colega, ¿te vas a alejar de esa persona porque es tóxica? Pues vaya mierda de amigo que eres. No querría tenerte cerca, la verdad.
Está bien ver el lado positivo, pero la vida es muy puta y puede darte un revés porque sí. No porque te lo merezcas ni porque hayas hecho algo en el pasado. A veces te cae y punto. No creas que tienes lo que mereces porque no es verdad.
Está de moda alejarse de personas que desprenden negatividad.
Y son en esos momentos donde tienes que estar más cerca que nunca de los tuyos para ayudarles a salir del hoyo. No para alejarte.
No me gustaría tener a alguien cerca de mí que no esté en los malos momentos a mi lado. Que no me acompañe a transitar esa etapa de mierda y me quite los tropezones de la cara (me está empezando a dar asco la metáfora).
Dejemos de aparentar y divulgar que tenemos que estar bien todo el tiempo. No es verdad y es imposible.
Si estás en la mierda, lucha para salir, pero no hagas como que no existe. Es el proceso habitual para nutrirse y renacer. Al final, todas las plantas necesitan un buen sustrato para brotar y acabar floreciendo.
Obviamente hay que diferenciar lo que podría ser una persona tóxica que lo único que tiene es maldad o rasgos psicópatas/narcisistas (aunque en el fondo de su ser tendrá alguna herida no resuelta) del tipo de persona “tóxica” que te transformas cuando estás pasando por una etapa chunga.
Así que si te sientes en algún momento en la mierda: déjate estar un rato ahí.
Seguramente tienes que pasar por esas emociones para darte cuenta de algo. No hace falta que disimules diciendo que estás de puta madre para que la gente no se aleje de ti. Tienes que pasar por ahí a menos que quieras enterrar dentro de ti todo ese enfado hasta que se pudra y te salga en otro momento de tu vida aún con peor olor.
Quien te quiere de verdad va a seguir estando a tu lado.
Si estás en un bucle de negatividad, grítalo. Haz saber al mundo cómo te sientes, por qué estás enfadado o rabiosa. Y acéptate también en esos estados, son necesarios.
Aunque te conviertas en una persona “tóxica” durante un tiempo.
Me estoy dando cuenta de que no me gusta esa palabra.
No pasa nada. Yo también me siento así a veces. A ver si aquí ahora todos somos superfelices todo el rato y solo nos pasan las cosas buenas.
No seamos tan radicales con este tema ni con muchos otros que tanto me gusta debatir.
En cualquier momento vas a poder estar al otro lado. Seamos más humildes con nosotros y con los demás. Y no nos tomemos mensajes tipo “aléjate de la gente tóxica” a la ligera.
Reflexiona siempre y no te creas nada.
Me he vuelto a Valencia 2 semanitas.
Quería ver a la gente que quiero y coger cosas de invierno, que por allí arriba la cosa se está complicando, jeje.
Me encanta la sensación de volver a casa después de un viaje. Poner el GPS con esa ubicación y conducir escuchando música/podcast es placer.
Viajar también es volver
Me encanta esa frase.
Si te da placer significa eres feliz donde estás. Que la vida que tienes te llena. Y que estás a gustito con tus cosas y tu rutina. Esto para mí es libertad.
Creo que no hay nada más bonito que eso.
Pienso que momentos malos tenemos todos y es totalmente normal. Y no hay nada mejor que poder contar con una mano que te sostenga cuando pasas por esa fase. Pero creo que también hay gente que ve todo tan oscuro y vive en una oscuridad que si no tienes cuidado acabas tú también en la misma mierda. Y no siempre es necesariamente gente que objetivamente tenga una mala vida, sino personas que incluso vuelven negativo lo bueno que tienen. A estas alturas de la vida, considero que sí hay gente tóxica, pero también que hay toxicidades que son compatibles y otras que no. Que cada quien sea soporte hasta el punto que quiera y asuma la responsabilidad, pues muchas veces intentamos ser esa persona comprensiva incluso en nuestro propio detrimento. Con algunas personas sabes que merece la pena ese esfuerzo, pero con otras no merece la pena. Y es bueno darse cuenta a tiempo de cuándo no vale quemarse para dar calor a otros.
Nunca sé si comentarte porque creo que sobra porque me conoces de sobra 🤣…. Pero vamos que todo esto me recuerda al pensamiento mágico que me parece a veces peor que algunas religiones…. 🫣
Ley de la atracción, hiperpositivismo…
Oye y te has fijado que hay mucha peña que cuando empieza a crecer en redes o en su emprendimiento y gana mucha pasta empieza con estas corrientes de pensamiento?
Yo llevo años viéndolo…
Se me han caído unos cuantos castillos de hecho…